Program

The tournament schedule as it has been formed to date. In case of any unexpected changes, you will always see the updated one.

Check HERE

Starting List

2o ΗΡΑ Creta Cup φόρμα εθελοντή

 

Ξεκίνησαν οι αγωνιστικές υποχρεώσεις μας για το 2025 από την Σόφια

Το τριήμερο στο διεθνές τουρνουά RG Olympia 74, ήταν γεμάτο ενθουσιασμό και επιτυχίες. Στη Βουλγαρία όπου η Ρυθμική Γυμναστική βρίσκεται στην κορυφή του κόσμου δεκαετίες τώρα, έγινε το ξεκίνημα της ομάδας για το 2025. Οι αθλήτριες του ΗΡΑ ανέβηκαν στο βάθρο και αποκόμισαν πολύτιμες εμπειρίες που θα τους μείνουν αξέχαστες!!

Την ομάδα συνόδευσαν η προπονήτρια Φρόσω Λεωνίδου, ενώ αρχηγός της αποστολής ήταν ο Πρόεδρος Γιώργος Κανάκης. Μετά το πέρας των αγώνων δήλωσαν:
ΦΛ: Είμαστε ευγνώμονες για την αδιάκοπη υποστήριξη των γονέων, που είναι πάντα δίπλα μας και στηρίζουν με αγάπη κάθε αγωνιστική μας υποχρέωση. Χωρίς την αφοσίωσή τους, οι επιτυχίες μας δεν θα ήταν οι ίδιες.
ΓΚ: Η δουλειά που κάνουμε 13 χρόνια τώρα έχει αρχίσει να αποδίδει καρπούς. Είμαστε μια ομάδα, μια οικογένεια και αυτό αποτυπώνεται στην ψυχή των παιδιών. Προχωράμε δυνατά!

Οι αθλήτριες του ΗΡΑ πραγματοποίησαν εξαιρετική εμφάνιση σε ένα τουρνουά υψηλών απαιτήσεων και έφεραν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

Βαφειάδη Αρετή 2015 Α
1η Χωρίς όργανο
4η μπάλα
4η Σύνθετο ατομικό

Τζαγκαράκη Δέσποινα 2014 Α
1η Χωρίς όργανο
14η Σύνθετο Ατομικό

Τσουπάκη Νικολέτα 2014 Α
2η Χωρίς όργανο
8η Στεφάνι
12η Σύνθετο Ατομικό

Παντερή Ζωή 2012 Α Elite
3η Σύνθετο Ατομικό
2η Στεφάνι
2η Μπάλα
6η Κορίνες

Ξημεράκη Μαρία 2013 Α Elite
2η Στεφάνι
4η Κορίνες
6η Μπάλα
4η Σύνθετο Ατομικό

Βογιατζή Νικολέτα 2011 Α
2η Κορίνες
8η Σύνθετο Ατομικό

Τσουπάκη Αργυρώ 2010 Α
7η Στεφάνι
5η Κορίνες
9η Σύνθετο Ατομικό

Παντερή Μύριαμ 2009 Β
5η Στεφανι
4η Μπαλα
5η Σύνθετο Ατομικό

Η αθλήτρια Καινουργιάκη Μαργαρίτα στάθηκε άτυχη καθώς την πρώτη κιόλας ημέρα τραυματίστηκε και δεν μπόρεσε να αγωνιστεί. Καλή ανάρρωση στην πρωταθλήτριά μας!!
Συγχαρητήρια σε όλα τα κορίτσια μας καθώς έκαναν ένα εξαιρετικό ξεκίνημα της σεζόν!!
Συνεχίζουμε δυναμικά με νέες προκλήσεις και περισσότερες επιτυχίες στο μέλλον!
Μαζί είμαστε πιο δυνατοί!
Συγχαρητήρια σε όλους!

Τα σύγχρονα πρότυπα των εφήβων

Μόλις τελείωσαν και αυτοί οι Ολυμπιακοί αγώνες και μία σκέψη τριγυρίζει στο μυαλό. Ποια είναι τα σύγχρονα πρότυπα των εφήβων και πόσο σχέση έχουν με τον αθλητισμό;

Το σίγουρο είναι ότι αντανακλούν στις κοινωνικές, πολιτισμικές και τεχνολογικές αλλαγές που χαρακτηρίζουν την εποχή μας. Η διαμόρφωση των προτύπων αυτών επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, την οικογένεια, και τους συνομηλίκους. Ας δούμε πιο αναλυτικά πώς αυτά τα πρότυπα επηρεάζουν τη σχέση των εφήβων με τον αθλητισμό: Read more

Ο Peter Pan αποφάσισε … και τώρα διακοπές!!

Η πιο γλυκιά επιβράβευση είναι η αγάπη των παιδιών‼️
Η αναγνώριση της φροντίδας, η ανάπτυξη, η εξέλιξη, η δική μας υπέροχη “συντροφιά και οικογένεια”‼️

Το στίγμα είναι δυνατό στην καρδιά τους, δίνοντάς μας ώθηση, δύναμη και περίσσεια αγάπη να συνεχίσουμε να προσφέρουμε και να “μεγαλώνουμε τη δική μας αγκαλιά” για όλα τα παιδιά, που μας εμπιστεύονται‼️

Read more

Χρυσό και χάλκινο μετάλλιο στο Κύπελλο Ρυθμικής Γυμναστικής στην Πάτρα

Δεν θα μπορούσε να κλείσει καλύτερα η αγωνιστική σεζόν της ομάδας μας με την συμμετοχή των 4ων κοριτσιών μας στο Κύπελλο Ελλάδος Ρυθμικής Γυμναστικής και στην Τελική Φάση Νεανίδων το τριήμερο 28-30 Ιουνίου που μας πέρασε στην Πάτρα.

– ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ στην 1η θέση κατακτώντας το χρυσό μετάλλιο για ακόμη μια χρονιά η Ξημεράκη Μαρία Χρυσοβαλάντη στην κατηγορία Κορασίδων 2013 όπου έδειξε και φέτος το υψηλό της επίπεδο.
– Στην 3η θέση με το χάλκινο μετάλλιο η Παντερή Ζωή Βάντα στην κατηγορία 2012 με μια μεγάλη άνοδο τεσσάρων θέσεων από το περσινό Κύπελλο.
– Στην 8η θέση η Τσουπάκη Νικολέτα που κατάφερε με πολλή δουλειά μια θέση στην καλύτερη 8αδα στο σύνθετο ατομικό στο υψηλότερο επίπεδο, ενώ πέρσι βρισκότανε χαμηλά στο Β επίπεδο.
– Στην 4η θέση η Καινουργιάκη Μαργαρίτα στην Τελική Φάση Νεανίδων, από τις σταθερές αξίες της ομάδας που υπηρετεί χρόνια το άθλημα της Ρυθμικής Γυμναστικής και είναι πρότυπο για το ήθος και την αγωνιστικότητά της για τις μικρότερες αθλήτριές μας.
Read more

Το ΗΡΑ στη χώρα του ΠΟΤΕ


Read more

Με τις καλύτερες εντυπώσεις έκλεισε η αυλαία του ΗΡΑ Creta Cup

Μια Κρητική ομάδα το ΗΡΑ (Ηράκλειο Ρυθμός Άθληση) κατάφερε να αποδείξει ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο, φτάνει να το πιστέψεις!!

Σε ένα κατάμεστο γήπεδο εκατοντάδων θεατών το ΗΡΑ Creta Cup κατάφερε να φιλοξενήσει και να ξεχωρίσει με μεγάλη επιτυχία τα αστέρια της Ρυθμικής Γυμναστικής από Ελλάδα και εξωτερικό, όπου έλαμψαν στο ταπί με τις παρουσίες τους, τα χαμόγελά τους, την ομορφιά τους αλλά και την αθλητική ικανότητά τους!!

Έλαμψαν και τα δικά μας αστΗΡΑκια αφήνοντας κοινό και κρητική επιτροπή έκπληκτη με την παρουσία τους!!
Αναλυτικά:
Juniors 2009 A level
Καινουργιάκη Μαργαρίτα
Σύνθετο Ατομικό 1η θέση χρυσό κύπελλο
Μπάλα 1η θέση χρυσό μετάλλιο
Στεφάνι 2η θέση αργυρό μετάλλιο
Κορίνες 2η θέση αργυρό μετάλλιο
Τιμητικό βραβείο (Δίσκος της Φαιστού) για την υψηλότερη βαθμολογία στην κατηγορία Νεανίδων 2009-2010 Α level

Read more

IRA Creta Cup feedback

The 1st IRA Creta Cup has just finished. Despite your loud applause at every moment of the event and countless congratulations from parents, judges, coaches, sport clubs, it is very important for us that you give us your own evaluation and describe this experience to us from your perspective, so that we can continue steadily to the next step, improving and adjusting the content and the form of this effort, with the sole aim of becoming even better.

In this context, we would like you to answer the following short questions. It will take you no more than 3 minutes to complete the questionnaire. If you wish, it can be anonymous.
Thanks again for your excellent cooperation and contribution to the success of this event.
To participate please open this link
*Your personal data is completely secure and processed in accordance with the General European Regulation 2016/679 on the Protection of Personal Data and the Personal Data Protection Policy (GDPR).