Σε δευτερόλεπτα μπορείς να βρεθείς από την άνεση του σπιτιού σε καταυλισμό και από τα τραπέζια της ευμάρειας στα συσσίτια. Μεγάλο μάθημα για μικρά και μεγάλα παιδιά. Οι καταστροφές στην ευρύτερη περιοχή του Αρκαλοχωρίου είναι τεράστιες και η γη συνεχώς βρυχάται.
Όλες οι κοινωνικές συλλογικότητες της Κρήτης (αθλητικοί, πολιτιστικοί, ορειβατικοί, αγροτικοί, φοιτητικοί σύλλογοι, εργατικά σωματεία, αθλητικές ομάδες, συνεταιρισμοί κα) οφείλουν και πρέπει να έρθουν απο εδώ και να βοηθήσουν. Οι ανάγκες σε χέρια και υλικά αγαθά είναι μεγάλες και ο αγώνας θα είναι μαραθώνιος.
Άλλο μεγάλο χρέος, είναι η κοινωνική διεκδίκηση ουσιαστικών πολιτικών για την ενίσχυση της τοπικής κοινωνίας ωστε να μην εγκαταλειφτεί ο τόπος. Το ίδιο που πρέπει να γίνει με τους πυρόπληκτους και τους πλυμμηροπαθείς. Η αγνή λαική δημοκρατικότητα, αλληλεγγύη και πρωτοβουλία μπορεί και σώζει την κατάσταση.
Με αφορμή τους Περιφερειακούς αγώνες Ρυθμικής Γυμναστικής κορασίδων και παγκορασίδων, το Σαββατοκύριακο 9 και 10 Οκτωβρίου, στις 12:30 το μεσημέρι, σας καλούμε να έρθετε στο κλειστό στάδιο Λίντο (ΕΑΚΗ), να απολαύσετε την άμιλλα των κοριτσιών μας (Κρήτης και Δωδεκανήσων) και να συμβάλετε στο μέγιστο αυτό ζήτημα.
Επειδή ήδη έχουν συσσωρευθεί αγαθά που βρίσκονται σε πλεόνασμα και υπάρχει ανάγκη για πολλά άλλα, στην είσοδο του σταδίου θα βρίσκονται συντονιστές του εθελοντικού οργανισμού OASIS (Heraklion Juvenile Support Group) για την φροντίδα και προστασία των παραμελημένων και κακοποιημένων παιδιών που θα σας ενημερώνουν για τον τρόπο βοήθειας των σεισμόπληκτων.
Σε αυτόν τον αγώνα ζωής, σας θέλουμε πλάι μας!!
Με μεγάλη επιτυχία η συμμετοχή μας στο 4o Erkyna Cup
Με επιτυχίες και αισιοδοξία ξεκίνησε η χρονιά μας με τα 10 κορίτσια μας να κατακτούν νέες διακρίσεις στο Erkyna Cup. Πρόκειται για ένα διεθνή αγώνα ρυθμικής γυμναστικής που διοργανώθηκε για 4η χρονιά στην Λιβαδειά από τον Γυμναστικό Αθλητικό Σύλλογο (Γ.Α.Σ.) Λιβαδειάς, σε συνεργασία με τον Δήμο Λεβαδέων, την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας, τον Ο.Π.Α.Στ.Ε. και φυσικά με την έγκριση της Ελληνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας, το τριήμερο Παρασκευή 3 – Σάββατο 4 – Κυριακή 5 Φεβρουαρίου στο δημοτικό κλειστό γυμναστήριο της Λιβαδειάς.
Read more
Διεθνές τουρνουά Del Mare στη Βενετία
Μια ακόμα παρουσία αυτή τη φορά στα ευρωπαϊκά σαλόνια, για τις δύο νεανίδες που εκπροσώπησαν την Ελλάδα στο 6ο διεθνές τουρνουά Ρυθμικής Γυμναστικής “Del Mare” στο Καόρλε της Βενετίας, Μαργαρίτα Καινουργιάκη και Μαρία Σηφάκη. Ανάμεσα σε 230 αθλήτριες από διάφορες χώρες, με ένα πολύ υψηλό επίπεδο τα κορίτσια μας κατάφεραν να κατακτήσουν την 10η θέση […]
Παιδική χορωδία Γίνε μαζί μου Παιδί για καλό σκοπό
Η φιλανθρωπία, η αγαθοεργία, η αλληλεγγύη εμφανίζονται σε εθελοντικές δράσεις που όχι μόνο αναδεικνύουν τα εσωτερικά χαρίσματα του ανθρώπου αλλά δείχνουν ξεκάθαρα το καλό παράδειγμα στο μόνο φωτεινό μέλλον αυτού του τόπου, στα παιδιά μας. Μια τέτοια δραστηριότητα καλούμαστε όλοι εμείς στο ΗΡΑ να συνδράμουμε σήμερα σε συνεργασία με τον εθελοντικό οργανισμό ΟΑΣΗ (Ομάδα Ανηλίκων Στήριξης Ηρακλείου). Η ΟΑΣΗ ιδρύθηκε το 2003 και από τότε δραστηριοποιείται στην προστασία της πολύτιμης παιδικής ηλικίας. Τα μέλη της όασης ονειρεύονται μια κοινωνία με μηδενική ανοχή στην παραμέληση και κακοποίηση των παιδιών. Λειτουργεί αποκλειστικά με εθελοντές και συνεργάζεται αμισθί με επαγγελματίες του χώρου, παρεμβατικά και προληπτικά στις οικογένειες, στις δομές, στα σχολεία, στον αθλητισμό, σε όλους τους χώρους που υπάρχουν και κινούνται τα παιδιά. Στόχος και καθήκον να ακούγεται η φωνή του κάθε παιδιού! Read more
Ασημένια η Μαργαρίτα μας στο Κύπελλο Ρυθμικής Ελλάδος 2022!
Ο τελευταίος αγώνας της χρονιάς – το Κύπελλο Ελλάδος – έλαβε τέλος με εξαιρετικές εμφανίσεις από τις αθλήτριές μας!!
Συγκεκριμένα:
Κατηγορία Νεανίδων:
Καινουργιάκη Μαργαρίτα
2η στην μπάλα
4η στο στεφάνι
Read more
Protected: Κανονισμός λειτουργίας αθλητικής χρονιάς 2022/23
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
Για τον κανονισμό της Ακαδημίας πατήστε this link
Για τον κανονισμό που αφορά τα προαγωνιστικά και αγωνιστικά τμήματα πατήστε this link
Θέλεις να γίνεις μέλος της ομάδας μας;
Form of interest
Ετήσια επίδειξη της Ακαδημίας μας “Ταξίδι στον Κόσμο”
Στο κατάμεστο κλειστό γυμναστήριο Λίντο πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία η ετήσια επίδειξη της Ακαδημίας μας στις 29 Ιουνίου. Τα τμήματα υποδομών, το προαγωνιστικό και αγωνιστικό τμήμα, μας χάρισαν μια καταπληκτική βραδιά με ξεσηκωτικές χορογραφίες και εντυπωσιακά κορμάκια και εισέπραξαν το δυνατότερο χειροκρότημα από εκατοντάδες γονείς και φίλους!! Κατά την διάρκεια της όμορφης αυτής βραδιάς βραβεύτηκαν από […]
Περιφερειακό πρωτάθλημα Ρυθμικής Παγκορασίδων & Κορασίδων, Χανιά 2022
Με 21 μετάλλια και μια βαλίτσα γεμάτη εμπειρίες, συναισθήματα, χαμόγελα και αισιοδοξία για το μέλλον επιστρέφει η ομάδα μας από τα Χανιά, στους αγώνες Ρυθμικής Γυμναστικής Ατομικού Δ’ Κατηγορίας Παγκορασίδων (ηλικίας 9-10) και Ατομικού Γ’ Κατηγορίας Κορασίδων (ηλικίας 11-12), Δ’ Περιφέρειας 2022, που έγιναν στο Κλειστό Γυμναστήριο Κλαδισού στις 3 και 4/6/2022. Οι αθλήτριες της ομάδας μας […]
Irini Cup 2022
Για την Χαλκίδα αναχωρεί σήμερα η ομάδα μας ΗΡΑ – Ρυθμική Γυμναστική για να λάβει μέρος σε τρεις κατηγορίες στο Διεθνές τουρνουά IRINI Cup-Chalkida που θα διεξαχθεί 13-15/05!!
Συγκεκριμένα:
– Παντερή Ζωή – Benjamins 2012 B level Group A
– Μανιού Θεοδωρακοπούλου Χριστιάννα – Hopes 2011 B level Group A
– Βογιατζή Νικολέτα – Hopes 2011 B level Group A
– Τσουπάκη Αργυρή – Pre Juniors 2010 B level Group A
– Καινουργιάκη Μαργαρίτα
(επίλεκτη) – Juniors 2009 Group B
– Παντερή Ελένη-Μύριαμ – Juniors 2009 Group B
Την ομάδα μας θα συνοδέψει η προπονήτρια και δασκάλα μπαλέτου Γωγώ Ανταλουδάκη
Ευχόμαστε ολόψυχα καλή δύναμη και καλή επιτυχία!!
Πανελλήνιο πρωτάθλημα νεανίδων 2022
Μετά από ένα απαιτητικό τριήμερο και έναν δύσκολο αγώνα τα κορίτσια μας κατάφεραν να προκριθούν στην τελική φάση του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος τέλος Μαϊου στην Αθήνα καθώς και στα προκριματικά οργάνων που θα διεξαχθούν σε 15 ημέρες στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης!!
Ανάμεσα στις 184 αθλήτριες:
– η Ματθαιάκη Γεωργία στην 45η θέση,
– η Καινουργιάκη Μαργαρίτα στην 52η,
– η Κωστάκη Κατερίνα στην 77η και
– η Σηφάκη Μαρία στην 101η θέση
Συγχαρητήρια στα κορίτσια μας για την αξιόλογη εμφάνισή τους, στις προπονήτριές τους και στους γονείς που τις στηρίζουν!!
Επόμενος αγώνας αυτη την εβδομάδα στο Irini Cup στην Χαλκίδα 13-15/05
Πρώτοι με 31 μετάλλια και πολλές υποσχέσεις για το μέλλον της Ρυθμικής στην Κρήτη
Sports nutrition with our partner Eri Michalaki
Συχνά οι αθλούμενοι καταφεύγουν σε υπερβολές με την διατροφή τους, χωρίς να είναι απαραίτητο, προκαλώντας αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά. Προσπαθώντας για το καλύτερο των αθλητριών της ομάδας μας, συνεργαζόμαστε με τους καλύτερους!
Η Μαργαρίτα Καινουργιάκη επίλεκτη στην Εθνική
ΕΠΙΛΕΚΤΗ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ
Μια μεγάλη επιτυχία ήρθε για το ΗΡΑ καθώς η αθλήτριά μας Μαργαρίτα Καινουργιάκη χαρακτηρίστηκε ως επίλεκτη ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ μετά από εισήγηση της Τεχνικής Επιτροπής Ρυθμικής Γυμναστικής και έγκριση του ΔΣ της Ελληνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας.
Read more
Το πρώτο μας τουρνουά για το 2022
Με επιτυχίες ολοκληρώθηκε ο πρώτος μας αγώνας το τριήμερο (4-6/3/2022) που μας πέρασε συμμετέχοντας στο 29ο “Kalamata Cup” και 8ο “Elegant Cup” Αναλυτικά: ΟΜΑΔΙΚΟ ΝΕΑΝΙΔΩΝ Χάλκινο μετάλλιο Σύνθετο ομαδικό Χάλκινο μετάλλιο 5 Σχοινάκια 4η θέση 5 μπάλες
Χριστούγεννα, Πρωτοχρονιά, μια γιορτή για τα παιδιά
Παρά τις δυσκολίες της εποχής, θεωρήσαμε ότι έστω και με αυστηρά τα μέτρα κατά της πανδημίας, είναι καλό να δώσουμε την ευκαιρία στα παιδιά να διασκεδάσουν, να γνωρίσουν τον Άγιο Βασίλη και κυρίως να βοηθήσουν άλλα παιδάκια που δεν έχουν αυτή την πολυτέλεια, τέτοιες μέρες.
Έτσι και φέτος, σας προσκαλούμε στην γιορτούλα μας, στην οικογενειακή ταβέρνα “Το Καρνάγιο”, την Κυριακή 19 Δεκεμβρίου 2021, ώρα 12:30. Παρέα μας όλα τα αστΗΡΑκια από το αγωνιστικό, προαγωνιστικό τμήμα αλλά και από την ακαδημία μας.
Σε όλα τα αστΗΡΑκια θα δοθεί μία όμορφη κούπα (φλυτζάνα) με το έμβλημα της ομάδας μας, εξαιρετικής ποιότητας. Επίσης, θα κληρωθεί με βάση τον αριθμό της πρόσκλησης ένα χειροποίητο κόσμημα ΗΡΑ, χρυσό (Κ14), προσφορά του καταστήματος Cretations και ένα όμορφο δωράκι σε όλα τα παιδιά.
Η κάθε πρόσκληση κοστίζει 15€, εκ των οποίων τα 2€ θα δοθούν στην ΟΑΣΗ για την προσπάθεια που κάνει να στηρίζει ευπαθείς οικογένειες με παρεμελημένα ή/και κακοποιημένα παιδιά.
Ακόμα και στην περίπτωση που δεν θα έρθετε, μπορείτε να πάρετε την πρόσκληση και όλο το ποσό να διατεθεί στις ανάγκες της εθελοντικής ομάδας ΟΑΣΗ.
Αθλητισμός και εθελοντισμός, πάνε μαζί!!
Αναστολή λειτουργίας λόγω σεισμού
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 12/10/2021
Λόγω της σεισμικής δραστηριότητας μετά τον μεγάλο σεισμό που έγινε σήμερα στις 12 το μεσημέρι και για προληπτικούς λόγους, αναστέλλονται σήμερα Τρίτη 12/10/2021 στην Ακαδημία μας, ενώ γίνονται κανονικά στο Παγκρήτιο για τα αγωνιστικά και προαγωνιστικά τμήματα.
Επανεκκίνηση κανονικά αύριο Τετάρτη 13/10/2021, εκτός απροόπτου. Μέχρι τότε, σας προτρέπουμε να παρακολουθείτε τα ΜΜΕ για οτιδήποτε νεότερο.
Καλή δύναμη σε όλους μας!!
7 ομάδες, 48 αθλήτριες, 21 μετάλλια
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΟΡΑΣIΔΩΝ ΚΑΙ ΠΑΓΚΟΡΑΣIΔΩΝ (Δ’ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ)
Για πρώτη φορά διοργανώθηκαν αγώνες ρυθμικής γυμναστικής στην πόλη μας, το ΣΚ 9-10 Οκτωβρίου, με την ουσιαστική συμβολή της ομάδας μας στην διοργάνωση, από την αρχή μέχρι το τέλος. Όλα ετοιμάστηκαν με κάθε λεπτομέρεια σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
Στο αγωνιστικό κομμάτι η εμφάνιση των αθλητριών μας ξεπέρασε κάθε προσδοκία. Τα 21 μετάλλια που κατέκτησε η ομάδα μας είναι η παρακαταθήκη για το μέλλον της Ρυθμικής στην πόλη μας, αφού οι αθλήτριες του ΗΡΑ άφησαν τις καλύτερες εντυπώσεις σε κοινό και κριτές, όπως φαίνεται και από τα αποτελέσματα.
Συγκεκριμένα: Read more
Αθλητισμός κι αλληλεγγύη προχωράνε μαζί
Σε δευτερόλεπτα μπορείς να βρεθείς από την άνεση του σπιτιού σε καταυλισμό και από τα τραπέζια της ευμάρειας στα συσσίτια. Μεγάλο μάθημα για μικρά και μεγάλα παιδιά. Οι καταστροφές στην ευρύτερη περιοχή του Αρκαλοχωρίου είναι τεράστιες και η γη συνεχώς βρυχάται.
Όλες οι κοινωνικές συλλογικότητες της Κρήτης (αθλητικοί, πολιτιστικοί, ορειβατικοί, αγροτικοί, φοιτητικοί σύλλογοι, εργατικά σωματεία, αθλητικές ομάδες, συνεταιρισμοί κα) οφείλουν και πρέπει να έρθουν απο εδώ και να βοηθήσουν. Οι ανάγκες σε χέρια και υλικά αγαθά είναι μεγάλες και ο αγώνας θα είναι μαραθώνιος.
Άλλο μεγάλο χρέος, είναι η κοινωνική διεκδίκηση ουσιαστικών πολιτικών για την ενίσχυση της τοπικής κοινωνίας ωστε να μην εγκαταλειφτεί ο τόπος. Το ίδιο που πρέπει να γίνει με τους πυρόπληκτους και τους πλυμμηροπαθείς. Η αγνή λαική δημοκρατικότητα, αλληλεγγύη και πρωτοβουλία μπορεί και σώζει την κατάσταση.
Με αφορμή τους Περιφερειακούς αγώνες Ρυθμικής Γυμναστικής κορασίδων και παγκορασίδων, το Σαββατοκύριακο 9 και 10 Οκτωβρίου, στις 12:30 το μεσημέρι, σας καλούμε να έρθετε στο κλειστό στάδιο Λίντο (ΕΑΚΗ), να απολαύσετε την άμιλλα των κοριτσιών μας (Κρήτης και Δωδεκανήσων) και να συμβάλετε στο μέγιστο αυτό ζήτημα.
Επειδή ήδη έχουν συσσωρευθεί αγαθά που βρίσκονται σε πλεόνασμα και υπάρχει ανάγκη για πολλά άλλα, στην είσοδο του σταδίου θα βρίσκονται συντονιστές του εθελοντικού οργανισμού OASIS (Heraklion Juvenile Support Group) για την φροντίδα και προστασία των παραμελημένων και κακοποιημένων παιδιών που θα σας ενημερώνουν για τον τρόπο βοήθειας των σεισμόπληκτων.
Σε αυτόν τον αγώνα ζωής, σας θέλουμε πλάι μας!!