Γράμμα ενός παιδιού στον πατέρα του

Αγαπημένε μου πατέρα,

Δεν ξέρω πώς να στο πω. Σίγουρα πιστεύεις ότι το κάνεις για το καλό μου, αλλά δεν μπορώ να μην αισθάνομαι άσχημα, να μην αισθάνομαι παράξενα..

Μου έκανες δώρο μια μπάλα, ενώ καλά καλά δεν είχα αρχίσει να περπατάω. Ακόμα δεν είχα ξεκινήσει το σχολείο και με έγραψες στην ομάδα. Μου αρέσει να προπονούμαι μέσα στην εβδομάδα, να κάνω πλάκες με τους φίλους μου και να παίζω τις Κυριακές, όπως κάνουν οι μεγάλοι ποδοσφαιριστές.

Αλλά όταν έρχεσαι στο γήπεδο δεν ξέρω… δεν είναι όπως πρώτα. Πλέον δε με χειροκροτείς όταν τελειώνει ο αγώνας, ούτε μου παίρνεις ένα χυμό και ένα σάντουιτς. Read more

Ρυθμική και εθελοντισμός

Το άθλημα

Η Ρυθμική γυμναστική είναι ένας συνδυασμός άθλησης και χορού, γεγονός που δίνει στις αθλήτριες τη χάρη, την αρμονία, τον συντονισμό του χορού αλλά και τη δυναμική του αθλήματος.
Για αυτό ακριβώς το λόγο, ιδανική ηλικία έναρξης ενασχόλησης με την ρυθμική είναι 3-4 χρονών, όπου μαθαίνουν, με την συνοδεία μουσικής, απλές ασκήσεις ρυθμικής και έρχονται σε επαφή με τα όργανα του αθλήματος.
Σε μεγαλύτερες ηλικίες και ανάλογα με τα χρόνια συμμετοχής στο πρόγραμμά μας, τα παιδιά εντάσσονται σε τμήματα όπου αυξάνεται κλιμακωτά η δυσκολία των ασκήσεων και οι ώρες προπόνησης.
Read more

Ποιο αθλητικό σωματείο να επιλέξω για το παιδί μου

Τα τελευταία χρόνια παρά την ισχύουσα νομοθεσία που αφορά την ίδρυση αθλητικών σωματείων, παρατηρείται μια ανεξέλεγκτη δημιουργία συλλόγων γυμναστικής, των οποίων όμως η ποιότητα παροχής υπηρεσιών και ο σκοπός ύπαρξης τίθεται υπό σοβαρή αμφισβήτηση. Με αυτή την εξέλιξη και με δεδομένη την πλημμελή ενημέρωση σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας τους, φαίνεται να αδικούνται τα σωματεία […]

Όταν έχεις στόχους

Η ενασχόληση με τον αθλητισμό και ιδιαίτερα με την γυμναστική αποτελεί βάση ζωής. Πολλοί αθλητές, αθλήτριες που κέρδισαν ακόμα και ολυμπιακά μετάλλια ήρθε η στιγμή που εγκατέλειψαν το άθλημα ή βρέθηκαν εκτοπισμένοι. Τι είναι όμως αυτό που πραγματικά σε τραβάει να εργαστείς σκληρά για να πετύχεις; Πώς μπορείς να μην βλέπεις τις φίλες σου, να ζήσεις μακριά από την οικογένειά σου, να αφήσεις στην άκρη την προσωπική σου ζωή και να ξεχάσεις τις λιχουδιές, τα γλυκά, τις πίτσες; Μερικές φορές το επίπεδο είναι δυσβάσταχτο και μπορεί όταν βγαίνεις από την αίθουσα προπόνησης να σέρνεσαι πραγματικά. Αλλά μπορείς να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες μόνο όταν έχεις στόχους. Και αυτό θα σου δώσει δύναμη να αντιμετωπίσεις κάθε δυσκολία στη ζωή!

Read more

Γυμναστικές επιδείξεις 2018

Κάποτε περιμέναμε με λαχτάρα στο τέλος της σχολικής χρονιάς τις Γυμναστικές Επιδείξεις. Θεωρούνταν το αποκορύφωμα της όλης εκπαιδευτικής δραστηριότητας. Διεξάγονταν λίγες μέρες πριν την αποφοίτηση των μαθητών τόσο των Δημοτικών Σχολείων όσο και των Γυμνασίων. Σε μικρές κοινωνίες ιδίως στην επαρχία οι Γυμναστικές Επιδείξεις δεν αποτελούσαν σημαντικό γεγονός μόνο για μαθητές και γονείς, αλλά για όλη την κοινωνία. Μαθητές και δάσκαλοι προσπαθούσαν να εντυπωσιάσουν γονείς και θεατές με τις επιδεξιότητες και τις σωματικές ικανότητες των μαθητών.

Read more

Αρρωσταίνει η πρωτιά;

Η σύγκριση είναι μια ύπουλη μολυσματική νόσος που διαβρώνει την προσωπικότητα. Ξεκινά από την παιδική ηλικία. Οι γονείς προκειμένου να παραδειγματίσουν και να κινητοποιήσουν τα παιδιά τους, διαρκώς τα συγκρίνουν με άλλα παιδιά.

 

Το παιδί, ακόμη κι αν πετύχει τον στόχο, νιώθει ευάλωτο. Ο γονιός δεν συνειδητοποιεί τον πόνο που δημιουργεί στο παιδί του. Μπορεί άραγε η αγάπη του γονιού να στηρίζεται σε αντικειμενικά κριτήρια συμμόρφωσης και απόδοσης;

Read more

Πρωταθλητισμός και γονείς

Ποια θα πρέπει είναι  η στάση σας ως γονείς  όταν το παιδί σας κάνει πρωταθλητισμό στην γυμναστική; Κατά πόσο πρέπει να εμπλέκεστε στη διαδικασία της προπόνησής του;

Παρακάτω μπορείτε να δείτε έναν ΜΗΝ-οδηγό, πλην όμως, η τελική απόφαση (?) είναι δική σας!

Read more

Τα αστΗΡΑκια μας και πάλι στους αγώνες!

 

Από την Ε.Γ.Ο. προκηρύσσεται ο Προκριματικός Αγώνας Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ρυθμικής Γυμναστικής Συλλόγων & Ατομικού Δ’ Κατηγορίας (Παγκορασίδων), Α’-Δ’ Περιφερειών, στον οποίο θα συμμετάσχουν οι παρακάτω αθλήτριές μας:

Αβτζή Μαρία, χωρίς όργανα – σχοινάκι – στεφάνι – μπάλλα

Βεργάκη Κατερίνα, χωρίς όργανα – σχοινάκι

Σαϊτάκη Δέσποινα, χωρίς όργανα – σχοινάκι

Κωνσταντουλάκη Φωτεινή, χωρίς όργανα – σχοινάκι

Οι αγώνες θα διεξαχθούν στο Λαύριο Αττικής, στο Κλειστό Γυμναστήριο Λαυρίου, στις 02-03 Ιουνίου 2018.

Η διοίκηση του ΗΡΑ εύχεται στα αστΗΡΑκια μας κάθε επιτυχία!!

Η προκήρυξη εδώ

Πανελλήνια πρωτιά για το αστΗΡΑκι μας Γαλάτεια Μαθιουδάκη!

Φυτώριο νέων καλλιτεχνών αποτελεί το Δημοτικό Σχολείο του Κοκκίνη Χάνι, αφού μόνο τη φετινή σχολική χρονιά μαθητές του συγκέντρωσαν διακρίσεις σε λογοτεχνικούς και μουσικούς διαγωνισμούς.

Μαθητές του τμήματος Δ1 του σχολείου απέσπασαν βραβείο στον πανελλήνιο μαθητικό λογοτεχνικό και καλλιτεχνικό διαγωνισμό του Ελληνικού Πολιτιστικού Ομίλου Κυπρίων.

Πρόκειται για τον Κωσταντίνο Σαρχιανάκη και τη Μαρίζα Στεφανάκη, που κατέκτησαν το β’ και γ’ βραβείο στην κατηγορία του διηγήματος με θέμα: “Οι ήρωες στους αγώνες του Ελληνισμού για ελευθερία, πηγή έμπνευσης των νέων στην Ελλάδα και την Κύπρο”.

Η βράβευσή τους θα γίνει την Παρασκευή 4 Μαΐου στην Αθήνα.

Η συμμαθήτριά τους, Γαλάτεια Μαθιουδάκη, αθλήτρια του ΗΡΑ, έφτιαξε τη σύνθεση, τη μουσική και τους στίχους του παιδικού τραγουδιού «Η κυρά στο παζάρι» που διακρίθηκε στον 3ο πανελλήνιο και παγκύπριο μουσικό διαγωνισμό μελοποίησης ποίησης, ενορχήστρωσης και μουσικής για ταινία για παιδιά και εφήβους της ένωσης Ελλήνων λογοτεχνών.

Aπό τη βράβευση της μικρής Γαλάτειας

Η βράβευση πραγματοποιήθηκε τον περασμένο Φεβρουάριο στην Αθήνα.

Η αναπληρώτρια διευθύντρια του Δημοτικού Κοκκίνη Χάνι κα. Κατερίνα Βλαχάκη αναφέρει πως οι διακρίσεις των παιδιών οφείλονται και στην παρότρυνση του δασκάλου τους Μανώλη Κλεισαρχάκη.

Κατερίνα Βλαχάκη

«Τα παρακινεί, πάντα τα ενημερώνει για διαγωνισμούς που είναι σε εξέλιξη.

Οι μαθητές έχουν ανησυχίες και καλλιτεχνικά ενδιαφέροντα», αναφέρει.

Μεταξύ των 270 μαθητών του σχολείου, ακόμα ένα παιδί είχε διακριθεί από το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών.

«Έχουμε διακρίσεις και μας χαροποιεί γιατί το έμψυχο δυναμικό κρατάει το σχολείο μας ζωντανό, που έχει πολλά κτιριακά προβλήματα», αναφέρει.

Μαρίζα Στεφανάκη

Ο προπάππους μου, ο ήρωάς μου

Όταν άλλα παιδιά βρίσκονται επί ώρες μπροστά από μία οθόνη, εκείνα «διψούν» για να ακούσουν ιστορίες της οικογένειάς τους και θέλουν με την πένα τους να τις κρατήσουν «ζωντανές».

Πηγή έμπνευσής τους ήταν οι προπαππούδες τους που έζησαν τον πόλεμο και την Κατοχή. Για αυτούς έγραψαν και κατάφεραν να αποσπάσουν το βραβείο.

Η Μαρίζα Στεφανάκη αφιέρωσε το διήγημά της στον προπάππου της, τον παππού της μητέρας της Μανώλη Πιτσουλάκη, από την Επισκοπή, που σήμερα είναι 87 ετών.

Την περσινή χρονιά, το σχολείο είχε καλέσει τον κ. Πιτσουλάκη να μιλήσει στους μικρούς μαθητές. Ο ίδιος ήταν δέκα χρονών όταν ήρθαν οι Γερμανοί στην Κρήτη.

Η Μαρίζα πήρε συνέντευξη από τον προπάππου της και με αυτή έλαβε μέρος στον διαγωνισμό.

Χαρακτηριστικό είναι το εξής απόσπασμα από τη συνέντευξη:

«Νομίζετε ότι όλοι οι Γερμανοί έκαναν άσχημες πράξεις; Όχι, βέβαια! Στρατιώτες ήταν και έπρεπε να κάνουν αυτά που τους είχαν διατάξει. Υπήρχαν και σωστοί Γερμανοί, αλλά και Γερμανοί που δεν έπρατταν σωστά, ακριβώς όπως συμβαίνει και με τους Έλληνες».

«Ακόμα και τα παιδιά την Κατοχή ήταν ήρωες, βοηθούσαν και εκείνα όπως μπορούσαν, δε φοβόντουσαν, πολεμούσαν το φόβο, την πείνα», αναφέρει.

Κωνσταντίνος Σαρχιανάκης

Η Μαρίζα αγαπά τα βιβλία, τις αρέσει να γράφει ιστορίες στο σχολείο, ενώ ο αγαπημένος της ποιητής είναι ο Καβάφης. Ακόμα, παίζει μπάσκετ και τα επόμενα χρόνια μπορεί να φανταστεί τον εαυτό της κτηνίατρο.

«Αθάνατη ψυχή» τιτλοφορείται το διήγημα του Κωνσταντίνου Σαρχιανάκη, ο οποίος γράφει για τον προπάππου του Ιωάννη Σταυρακάκη, από την Κόξαρη, ο οποίος σκοτώθηκε στον πόλεμο σε ηλικία μόλις 27 χρονών. Είχε αφήσει πίσω του την έγκυο γυναίκα του και τον γιο του. Ακούει συχνά ιστορίες για εκείνον από τον παππού του, τον πατέρα της μητέρας του, ο οποίος είναι πολύ περήφανος για τον ήρωα πατέρα του που αφιέρωσε τη ζωή του στην πατρίδα.

Σε μία μάχη, τραυματίστηκε στο στήθος, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Ιωαννίνων, όπου οι Γερμανοί έριξαν βόμβες και σκοτώθηκαν όλοι.

«Η οικογένεια του Γιάννη και της Ζωής είναι ένα παράδειγμα αγάπης και θυσίας για την πατρίδα μας. Σήμερα όλοι ζούμε ελεύθερα, εμείς τα παιδιά πηγαίνουμε σχολείο, χαιρόμαστε, κάνουμε βόλτες και διασκεδάζουμε χάρη στους ανθρώπους αυτούς που θυσιάστηκαν για να ζούμε εμείς σήμερα ελεύθεροι. Όλοι πρέπει να τους πούμε ότι τους ευχαριστούμε πολύ και να τους υποσχεθούμε ότι δεν θα τους ξεχάσουμε ποτέ», καταλήγει το διήγημα του Κωνσταντίνου.

Ο ίδιος λατρεύει τα παραμύθια του Ευγένιου Τριβιζά, θα ήθελε, ως χόμπι, να ασχοληθεί με τη συγγραφή, όμως είναι σίγουρος για το τι θέλει να γίνει όταν μεγαλώσει: αθλητής και να τρέχει σε αγώνες!

Γαλάτεια Μαθιουδάκη

Μικρή συνθέτις

Παίζει πιάνο, γράφει στίχους και μουσική και είναι μαθήτρια της Δ΄Δημοτικού.

Η Γαλάτεια Μαθιουδάκη είναι ένα πολυτάλαντο κορίτσι που θέλει να μάθει και κιθάρα ενώ ονειρεύεται να γίνει συγγραφέας.

Τα αγαπημένα της μαθήματα είναι η ιστορία και τα θρησκευτικά.

Η Γαλάτεια υπογράφει ένα παιδικό τραγούδι που μιλά για μία κυρία που είναι με κάποια παιδιά, θέλουν να βρεθούν στην αγορά, όμως δεν τα καταφέρνουν και γυρνάνε στο σπίτι τους.

«Και στο δρόμο συναντήσανε

μια γριούλα με πολλά παιδιά

μα δεν είχαν χρήματα

και της δώσανε αυγά.

Μπήκανε και μες στην αγορά

μα δε βρήκαν ούτε την κυρά

και γυρίσανε ξανά

με τα χέρια αδειανά»,

αναφέρει ένα απόσπασμα του κομματιού.

Πηγή εφημερίδα Πατρίς

Προκριματικός Αγώνας Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ρυθμικής Γυμναστικής Συλλόγων & Ατομικού Γ’ Κατηγορίας (Κορασίδων) – Λιβαδειά

Από την Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία (ΕΓΟ) προκηρύσσεται ο Προκριματικός Αγώνας Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ρυθμικής Γυμναστικής Συλλόγων & Ατομικού Γ’ Κατηγορίας (Κορασίδων), Α’-Δ’ Περιφερειών.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν στη Λιβαδειά, στο Δημοτικό Κλειστό Γυμναστήριο Λιβαδειάς, στις 21-22 Απριλίου 2018.

Η ομάδα μας θα λάβει μέρος με τις αθλήτριες:

1. Γωγώ Ματθαιάκη

2. Κλέλια Λαυρενίδη

3. Νεφέλη Σαββίδη

Τις αθλήτριες θα συνοδεύσει η προπονήτρια Ετέρη Γκοντούνοβα και η Ειρήνη Ανδρουλάκη ως αρχηγός αποστολής, ενώ χορηγοί μεταφοράς όπως πάντα οι ANEK LINES & BLUESTAR FERRIES, τους οποίους ευχαριστούμε πολύ!

2ος Παγκρήτιος Ρυθμικής Χανιά – αποτελέσματα

Τα κορίτσια μας, τα αστΗΡΑκια μας, για μια ακόμα φορά επιβεβαίωσαν στα Χανιά, στον 2ο Παγκρήτιο Ρυθμικής Γυμναστικής, ότι παρά το νεαρό της ηλικίας μας ως σωματείο, μόλις στα 5 μας, είμαστε σε καλό δρόμο.

Ασημένιο μετάλλιο στο ατομικό και χάλκινο στο ομαδικό για την Γωγώ Ματθαιάκη, ενώ πλασαρίστηκε στην 8άδα σχεδόν όλη η απίστευτη ομάδα των 13 αθλητριών μας!!

Στα προαγωνιστικά, στα οποία δεν ανακοινώνεται η βαθμολογία, η αθλήτριά μας Κέλλη Παπαγιαννάκη στην κυριολεξία διέπρεψε!

ΝΕΑΝΙΔΕΣ
Αναστασία ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΔΗ
Μαργαρίτα ΜΠΡΑΓΚΑ
Μαρίνα ΙΕΡΩΝΥΜΙΔΗ

ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ
Κλέλια ΛΑΥΡΕΝΙΔΗ
Γεωργία ΜΑΤΘΑΙΑΚΗ

ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ
Γαλάτεια ΜΑΘΙΟΥΔΑΚΗ
Μαρία ΑΒΤΖΗ
Μαρία ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΔΗ
Φωτεινή ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΑΚΗ
Αικατερίνη ΒΕΡΓΑΚΗ
Σοφία-Νικολέττα ΛΑΜΠΑΚΗ
Εφραιμία ΑΡΒΑΝΙΤΗ

ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ
Κέλλη ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΗ

Ένα μεγάλο μπράβο σε όλα τα κορίτσια για τις όμορφες στιγμές που μας χάρισαν με την εξαιρετική παρουσία τους αλλά και στους γονείς που μας εμπιστεύονται!!

2ος Παγκρήτιος Διασυλλογικός Αγώνας Ρυθμικής Γυμναστικής

Από τον Γυμναστικό Σύλλογο “Ελευθέριος Βενιζέλος” προκηρύσσεται Διασυλλογικός Αγώνας Ρυθμικής Γυμναστικής Συλλόγων και Ατομικού Α΄- Β΄- Γ΄- Δ΄και Ε΄ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ (Γυναικών-Νεανίδων-Κορασίδων-Παγκορασίδων-Προαγωνιστικών) υπό την αιγίδα της Ελληνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας (ΕΓΟ).

Οι αγώνες θα διεξαχθούν στα Χανιά, στο Δημοτικό Κλειστό Γυμναστήριο Κλαδισσού Χανίων, την Μεγάλη Τρίτη 3 Απριλίου 2018. Οι αθλήτριες θα αγωνισθούν σε ελεύθερα προγράμματα, σύμφωνα με τον Κώδικα Βαθμολογίας της F.I.G. 2017 – 2020, στα εξής όργανα:

Γυναίκες: Στεφάνι – Μπάλα – Κορίνες – Κορδέλα
Νεάνιδες: Στεφάνι – Μπάλα – Κορίνες – Κορδέλα
Κορασίδες: Σχοινί – Στεφάνι – Μπάλα – Κορίνες
Παγκορασίδες: Χωρίς Όργανο – Σχοινί – Στεφάνι – Μπάλα

Προαγωνιστικά: Χωρίς Όργανο

Η ομάδα μας θα αγωνιστεί με 14 αθλήτριες:

Κατά τ’ άλλα, ευχόμαστε ολόψυχα σε όλα τα κορίτσια που θα πάρουν μέρος ΚΑΛΟ ΑΓΩΝΑ και ιδιαίτερα στις κοριτσάρες μας:

ΝΕΑΝΙΔΕΣ
Αναστασία ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΔΗ
Μαργαρίτα ΜΠΡΑΓΚΑ
Μαρίνα ΙΕΡΩΝΥΜΙΔΗ

ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ
Κλέλια ΛΑΥΡΕΝΙΔΗ
Γεωργία ΜΑΤΘΑΙΑΚΗ

ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ
Γαλάτεια ΜΑΘΙΟΥΔΑΚΗ
Μαρία ΑΒΤΖΗ
Μαρία ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΔΗ
Φωτεινή ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΑΚΗ
Αικατερίνη ΒΕΡΓΑΚΗ
Σοφία-Νικολέττα ΛΑΜΠΑΚΗ
Εφραιμία ΑΡΒΑΝΙΤΗ

ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ
Κέλλη ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΗ

Στον 1ο Παγκρήτιο Διασυλλογικό Αγώνα που έγινε στο Ηράκλειο, οι αθλήτριές μας διακρίθηκαν ιδιαίτερα και μάλιστα κατακτήσαμε το πρώτο μας χρυσό μετάλλιο με την Αναστασία Χριστιανίδη.

Περισσότερα στην προκήρυξη του 2ου Διασυλλογικού Αγώνα Ρυθμικής Γυμναστικής.

Προκριματικός Αγώνας Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ρυθμικής (Γυναικών – Νεανίδων) 2018

Από την Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία (ΕΓΟ) προκηρύσσεται ο Προκριματικός Αγώνας Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ρυθμικής Γυμναστικής Συλλόγων & Ατομικού Α’ και Β’ Κατηγοριών (Γυναικών-Νεανίδων), Α’-Γ’-Δ’ περιφερειών.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν στην Αθήνα, στο Κλειστό Γυμναστήριο «Σοφία Μπεφόν» (διεύθυνση Τροκαντερό Παλαιού Φαλήρου, Ζώνη 2), στις 10-11 Μαρτίου 2018.

Η ομάδα μας θα λάβει μέρος με τις αθλήτριες:

1. Αναστασία Χριστιανίδη

2. Μαργαρίτα Μπράγκα

3. Μαρίνα Ιερωνυμίδη

Τις αθλήτριες θα συνοδεύσει η προπονήτρια Ετέρη Γκοντούνοβα και η Βάνα Ανωγειανάκη ως αρχηγός αποστολής, ενώ χορηγοί μεταφοράς όπως πάντα οι ANEK LINES & BLUESTAR FERRIES, τους οποίους ευχαριστούμε πολύ!

Ευχόμαστε καλή επιτυχία!!

5ο Διεθνές τουρνουά ARMONIA CUP 2018

Όπως και πέρσι τα κορίτσια μας θα συμμετάσχουν σε ένα κύπελλο θεσμό που διεξάγεται στην Σίνδο Θεσσαλονίκης για 5η συνεχή χρονιά.

Read more

Αχ τι κάνω γι’ αυτά τα δυόμιση λεπτά στο ταπί…


Πίσω από τα παρασκήνια της ρυθμικής γυμναστικής… ε λοιπόν, πίσω από τα παρασκήνια της ρυθμικής γυμναστικής επικρατούν συνθήκες που ποτέ κανείς εκτός του αθλήματος και εκτός πρωταθλητισμού δεν θα καταλάβει.

Το τι ζούσαμε ως αθλήτριες και το τι γινόταν στην ψυχή μας κάθε λεπτό της προπόνησης είναι κάτι που ποτέ κανείς εκτός προπονητικού ταπί δεν μπορεί να συλλάβει!

Πέρασα μια πολύ ωραία περίοδο, ίσως την πιο ωραία και χρήσιμη περίοδο της ζωής μου εξαιτίας της ρυθμικής γυμναστικής. Και ο λόγος που γράφω αυτό το κείμενο, είναι για να ενημερώσω λίγο τους απλούς ανθρώπους που δεν έχουν ασχοληθεί με τον πρωταθλητισμό, για το τι σημαίνει να βγαίνεις ενάμιση ή δυόμιση λεπτά στο ταπί.

Ο περισσότερος κόσμος, λοιπόν, όταν βλέπει στην τηλεόραση του ρυθμική γυμναστική λέει: “έλα μωρέ, τι κάνουν, μια μπάλα κρατάνε και κάνουν και κάνα ακροβατικό”. Ή στην καλύτερη των περιπτώσεων να πουν “τι χάρη έχει αυτό το άθλημα”… και μένουμε εκεί. Χάρη έχουμε, δυσκολία;

Πόσες ώρες την ημέρα αφιερώνουμε στα παρασκήνια, πίσω από την “κουρτίνα” των αγώνων, πάνω στο λιωμένο ταπί, κάνοντας ξανά και ξανά και ξανά αυτό το πέταγμα με την μπάλα που έχει περίεργο “μπλοκάζ” και δεν μας βγαίνει; Πόσες ώρες από την ζωή μας έχουμε περάσει για να πετύχουμε την εντυπωσιακή τριπλή στροφή “ατιντ” με χειρισμό κορδέλας; Πόσα χτυπήματα με κορίνες, πόσες μελανιές στα πόδια από το στεφάνι, πόσες εκατοντάδες άλματα για να βγει το πρόγραμμα στο σχοινάκι, και όλα τελικά αυτά καταλήγουν στο “τι χάρη έχει αυτό το άθλημα…”

Ναι χάρη έχουμε. Αλλά έχουμε και τρομερή δύναμη στα πόδια από τα είκοσι ανεβοκατεβάσματα στο “ρελεβέ” με το άλλο πόδι στο κεφάλι, από τα σαράντα καθίσματα, και από τα ψαλιδάκια με βαράκια.

Ναι χάρη έχουμε, αλλά έχουμε και ισορροπία που ξεπερνάει κάθε φαντασία, γιατί πρέπει να σταθούμε πόσα δευτερόλεπτα στο ένα πόδι κουνώντας το όργανο στο χέρι, γιατί πρέπει να μείνουμε τρία δευτερόλεπτα στην υπερέκταση, και γιατί πρέπει να πετύχουμε επιτέλους αυτήν την στροφή που τελειώνει σε ισορροπία.

Ναι χάρη έχουμε, έχουμε όμως και τρελές αντοχές, γιατί επί δυόμιση λεπτά κάνουμε άλματα, στροφές, ευλυγισίες, ακροβατικά, πετάγματα, χειρισμούς, και ότι άλλο βάζει ο νους σου, χωρίς ανάσα, χωρίς διακοπή, η μία άσκηση πάνω στην άλλη, τεντωμένες από την κορυφή ως τα νύχια, και πρέπει να βγουν όλα τέλεια!

Ναι, χάρη εχουμε, αλλά δύναμη ψυχής; Πόσες φορές πέτυχα στους αγώνες το πιο δύσκολο πέταγμά μου στην μπάλα, και γλίστρησε το χέρι μου στην στροφή δαχτυλίδι παρόλο που για μένα ήταν πανεύκολη; Πόσες φορές έφυγα από τον αγώνα με το κεφάλι κάτω γιατί η ομάδα μου έχασε την δεύτερη θέση; Πόσες φορές έριξα κλάμα στο σπίτι που δεν πέτυχα τις κορίνες, ή που μου φώναξε η προπονήτρια; Ποιο παιδάκι στο κόσμο αυτό μπορεί να δουλεύει πέντε κι έξι ώρες κάθε μέρα, για επτά κι οχτώ χρόνια, χωρίς διάλειμμα, χωρίς διακοπές, χωρίς γλυκά και σοκολάτες, χωρίς παιδική και εφηβική ηλικία; Και χωρίς να πληρώνεται χρηματικά για την δουλειά που κάνει, αλλά αντιθέτως να πιέζεται και να του φωνάζουν κάθε λεπτό της προπόνησης; Ποιος άνθρωπος που αντέχει όλο αυτό δεν είναι νικητής;

Δεν είδα ποτέ παιδικά προγράμματα στη τηλεόραση ως παιδάκι. Όταν οι συμμαθήτριες μου έβλεπαν «Μουλάν», εγώ πάλευα να μάθω το κύλισμα στο στεφάνι. Δεν υπήρχαν τρεις μήνες διακοπές το καλοκαίρι. Υπήρχαν δύο βδομάδες, που την έβγαζες ακούνητος στο καναπέ για να πάρεις έστω και λίγη δύναμη πριν ξεκινήσει η χρονιά. Αχ αυτά τα δυόμιση λεπτά στο ταπί… Όλη σου η ζωή περιστρέφεται γύρω από αυτά τα δευτερόλεπτα του αγώνα. Όπου, όση προπόνηση και να έχεις κάνει, μπορεί να μην καταφέρεις να μπεις καν οχτάδα!!

Δεν υπάρχει μόνο χάρη στην ρυθμική γυμναστική. Υπάρχει και ιδρώτας και απογοήτευση, και σκληρά μαθήματα, και πάθος, και έρωτας με το άθλημα, και πάνω απ’ όλα πειθαρχία, στρατιωτική ζωή και πολλές στερήσεις. Δεν έχουμε παίξει σε παιδικές χαρές εμείς, έχουμε όμως δει την ζωή από άλλη σκοπιά.

Στα δεκαπέντε μου σταμάτησα την ρυθμική γυμναστική, έχοντας πλέον φτάσει να αγωνίζομαι σε εθνικό επίπεδο. Για μένα αυτός ήταν ένας «θάνατος» ενός μέρους της ψυχής μου. Αλλά στα δεκαπέντε μου είχα πλέον αποκτήσει εμπειρίες που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα έχουν ούτε στα πενήντα τους.

Η Eva K.Helling – Εύα Καραχάλιου είναι πρώην αθλήτρια ρυθμικής γυμναστικής και πρώην μέλος της Εθνικής Ομάδας του Ανσάμπλ Νεανίδων. Έχει τελειώσει Αγγλική Γλώσσα και Φιλολογία, και κατέχει Δίπλωμα Προπονητικής στη Ρυθμική Γυμναστική από την ΓΓΑ. Αυτή την στιγμή εργάζεται ως προπονήτρια, και αντλεί οποιαδήποτε πληροφορία μπορεί να βρει πάνω στο άθλημα της. Έχει δουλέψει ως αρθρογράφος σε αρκετές γνωστές σελίδες και συνεργάζεται με το gymnast.gr από τον Ιούνιο του 2017.

Πηγή: www.gymnast.gr