7o Αρμονία Cup και …τα πρώτα χρυσά μετάλλια!

Ομορφιά και χάρη γέμισαν για άλλη μία φορά το κλειστό γυμναστήριο της Σίνδου του Δήμου Δέλτα, στη Θεσσαλονίκη. Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος ο ΑΣ Αρμονία Δήμου Δέλτα διοργάνωσε με την έγκριση της Ελληνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας το 7ο Διεθνές Τουρνουά Ρυθμικής Γυμναστικής “Armonia Cup”, υπό την αιγίδα του Δήμου Δέλτα, της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και του Υπουργείου Μακεδονίας και Θράκης.

Οι αγώνες διεξήχθησαν στις 28, 29 Φεβρουαρίου και 1 Μαρτίου 2019 στο Δ.Α.Κ. Σίνδου, με τελετή έναρξης να την Παρασκευή 28/02 στις 16:30, ενώ η τελετή λήξης την Κυριακή 01/03 και ώρα 21:00.

Στο 7ο “Armonia Cup”  συμμετείχαν συνολικά 450 αθλήτριες από 5 διαφορετικές χώρες του εξωτερικού (Αυστρία , Βοσνία-Ερζεγοβίνη, Βουλγαρία, Αίγυπτος, Κύπρος), καθώς και σύλλογοι γυμναστικής από πολλές περιοχές της Ελλάδας. Πέρα από τον αγώνα των αθλητριών του ατομικού, η Εθνική ομάδα ανσάμπλ γυναικών της Αυστρίας παρουσίασε στο κοινό τα νέα προγράμματά της ενόψει του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος.

Πρόκειται για ένα αθλητικό γεγονός που αφενός αναδεικνύει το άθλημα και αφετέρου έχει λάβει διεθνείς διαστάσεις, προσφέροντας χαρά σε όλες τις συμμετέχουσες αθλήτριες αλλά και εντυπωσιακό, γεμάτο χάρη και αρμονία θέαμα στο κοινό, που καλείται να έρθει να το παρακολουθήσει από κοντά, με την είσοδο βέβαια να είναι δωρεάν για μικρούς και μεγάλους.

Το αστΗΡΑκι μας, η Αργυρή Κοκόνη, αγωνίστηκε για πρώτη φορά στην κατηγορία γυναικών και κατέκτησε την 1η θέση στο σύνθετο ατομικό και στις κορίνες, ενώ παράλληλα πήρε την 2η θέση στο στεφάνι και την 4η θέση στην μπάλα.

Η νέα μας ομάδα νιώθει την ανάγκη να εκφράσει στις προπονήτριες και όλο το υποστηρικτικό team Φρόσω Λεωνίδου, Γωγώ Ανταλουδάκη, Ραφαέλα Μπουτσούκη και Ιόλη Διαμάντη θερμά συγχαρητήρια!!

Συγχαρητήρια και στους γονείς της υπέροχης Ηρώς που τόσο στηρίζουν το κορίτσι τους και την ρυθμική, Κλαίρη Μακαρώνα και Μάνο Κοκόνη!!

Περήφανοι για την ομάδα μας!!

Ημέρα εθελοντισμού Χριστούγεννα 2019

Με μεγάλη χαρά η ομάδα μας, το ΗΡΑ και τα αστΗΡΑκια μας με γονείς, φίλους και συγγενείς γιόρτασαν την μεγάλη μέρα του εθελοντισμού, χαρίζοντας χαρά σε παραμελημένα και κακοποιημένα παιδιά που φροντίζει η εθελοντική οργάνωση ΟΑΣΗ.

Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα με την σειρά τους. Κάτι δεν πήγε καλά φέτος και ο Άγιος Βασίλης έχασε τα δώρα του. Εμφανίστηκε στα παιδιά με έναν άδειο σάκο!!

Read more

Γυμναστική χορηγία (sponsorship)

Έχει γίνει κατανοητό σε όλους τους ανθρώπους που ασχολούνται τον αθλητισμό, ότι η κρατική χρηματοδότηση προς τις αθλητικές ομοσπονδίες και τα σωματεία έχουν περιοριστεί σε σημαντικό βαθμό, σε σημείο να διακυβεύεται ακόμη και η ύπαρξή τους.

Η Γυμναστική ως μέρος της κοινωνίας που βιώνει αυτές τις αλλαγές δεν θα μπορούσε να αποτελέσει εξαίρεση του προβλήματος, και ούτε όμως να αποτάξει τις εσωστρέφειες και τα κακώς κείμενα που παρατηρούνται σε μια ανοργάνωτη χώρα όπως η δική μας.

Read more

Ανοιχτές προπονήσεις 2019

Με χαμόγελα και αισιοδοξία έκλεισε το 2019 με τα ανοικτά μας μαθήματα όπου παρευρέθηκαν όλοι οι γονείς να καμαρώσουν τα αστΗΡΑκια μας.

Read more

Σεμινάριο Α’ βοηθειών για μικρούς και μεγάλους

Η διαρκής εκπαίδευση στην υγεία και ασφάλεια στον αθλητισμό συνιστά καθοριστικό παράγοντα για την ανάπτυξη «στάσης» και νοοτροπίας που οδηγούν σε συμπεριφορές προσανατολισμένες στην πρόληψη και προστασία.

Read more

Χαρτογράφηση σώματος στα αστΗΡΑκια

ΧΑΡΤΟΓΡΑΦΗΣΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΣΥΝΘΕΣΗΣ

Η πιο σύγχρονη, αναλυτική και ακριβής μέθοδος διαχείρισης των συστατικών του σώματος προς όφελος της υγείας.

 Ποιον αφορά

Ο κορυφαίος στο είδος του αναλυτής

  • Εύρος ηλικίας μέτρησης  3 – 99 ετών.
  • Εύρος ζύγισης 10 – 250
  • Εύρος ύψους 100 – 220 cm
  • Οποιοσδήποτε θέλει να αξιοποιήσει τη γνώση της σωματικής του σύνθεσης προς όφελος της υγείας, της καθημερινής διατροφής ή και της βελτίωσης της αγωνιστικής απόδοσης.

Η χαρτογράφηση γίνεται από τον ειδικό Ιατρό Ακτινοδιαγνώστη Δημήτρη Αντωνακάκη, συνεργάτη του ΗΡΑ.

Read more

MasterClass με την Βαρβάρα Φίλιου

Η ομάδα μας έχει την χαρά και την τιμή να φιλοξενεί την Ελληνίδα Ολυμπιονίκη Βαρβάρα Φίλιου σε ένα διήμερο MasterClass.

Η γνωστή αθλήτρια ρυθμικής γυμναστικής και επί 12 συνεχόμενα έτη πρωταθλήτρια Ελλάδας (έως το 2016) και με πολλές δυνατές διακρίσεις σε διεθνές επίπεδο, Βαρβάρα Φίλιου, είναι εδώ για να μάθει τα μυστικά του αθλήματος στα αστΗΡΑκια μας και να μεταλαμπαδεύσει λίγη από την τεράστια εμπειρία της.

 

Αγιασμός και ευχές από τον Αρχιεπίσκοπο Κρήτης

Τον καθιερωμένο αγιασμό πραγματοποίησαμε κατά την διάρκεια της προπόνησης οι αθλήτριες, το προπονητικό τιμ, γονείς των παιδιών και φίλοι της ομάδας, χοροστατούντος του Σεβασμιωτάτου Αρχιεπισκόπου Κρήτης κ. Ειρηναίου.

Read more

Ρυθμική γυμναστική για κορίτσια

Και έτσι σιγά σιγά, κλείνουμε τα 7 χρόνια ζωής και αισθανόμαστε ήδη την ανάγκη να κάνουμε ένα ακόμα βήμα μπροστά.

Με αγάπη και πάθος για το άθλημα και με συνοδοιπόρους εσάς τους γονείς αποφασίσαμε να προχωρήσουμε σε μια νέα συνεργασία που μας γεμίζει ελπίδες και αισιοδοξία.

Read more

Αλλάζουμε σελίδα…

Η διοίκηση της ομάδας μας αποφάσισε ομόφωνα, μετά από μια μακροχρόνια συνεργασία με τις προπονήτριες Ετέρη και Ναταλία Γκοντούνοβα, να προχωρήσει σε ριζικές αλλαγές.

Read more